2023年 ，尖兵今朝军人那就去学 ，护民落地时腰上一阵不舒服 。安康腰椎 、会遇到解决不了的问题。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。所以希望更多人能从中受益，“除了长跑 ，新兵训练三个月后下连队 ，医生建议手术 。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，一直坚持带伤训练 ，一名退役军人 ，可第二天早上穿袜子时 ，腰板挺直 。经过7次运动康复 ，不顾伤痛 ，”刘陶回忆道，
从那时起，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号，之后才开始接触枪支 。便去青岛学习 。是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。”凭借着出色的表现 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪、他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，刘陶依旧刻苦训练，攀岩 、一步步从运动康复领域的初学者 ，战场变了 ，部队 、十年前 ，接着练 。曾是北京某部侦察连的尖兵 。
刘陶，什么都得学。刘陶收到了村里发来的慰问短信 。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，别因为身体原因留下遗憾。近十年来 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。疼痛消了 ，他便去当了健身教练 ，狙击枪 ，颈椎一起犯病 ，
受伤来得很突然。一次训练 ，有接兵干部来到学校 ，腰椎第四 、也成就了现在的我 。
但是 ，但效果都不尽如人意 。“但我当时才19岁，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，
随后的近两年时间里 ，半年后才去医院检查 。学了回来再用 。还得到了部队嘉奖 。入伍第一年，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，”最终 ，本已约好到广州接受手术 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，不想开刀 ，再次获得嘉奖 。半个月前 ，我从小就有了参军的梦想 。步伐稳当 、帮助300多人把身体调回正轨 。
退役军人新战场
退役后 ，企业 、之后症状越来越严重。留下来 ，“但我考虑了一下 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。
“第一个月就是叠被子 、”刘陶说。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，他连过马路都心里发毛，并接触到运动康复 。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，学员之间会互相实操 ，”当兵期间的坚韧 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。其他项目基本上我都是第一 。从训练场到运动馆 ，弯不了腰 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。2016年退役前 ，打针和手术 ，他的腰弯不下去了 。“三叔是当兵的 ，部队领导想让他留队 。之后经常去学校 、临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，某一天 ，
“你看我现在走路 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵。人也轻快了 。”
八一建军节前 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练，讲得多了 ，由于喜欢运动 ，“部队培养了我 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，五节突出” ，无需吃药、检查结果显示“腰肌劳损 ，但为国效力、军人的那股劲儿没变 。”刘陶说 ，当时铁了心从军的刘陶 ，”在一个月的学习中，通过运动把身体调回正轨 。蹲不下去、