充满根据个人口味加入适量姜末;

  6 、异域盖上汤盒 ,风情撒少许香芹末即可。日暖没过食材,汤分

  原料:

  主料:南瓜1块

  配料 :洋葱1/4个 、钟泰加入几滴鱼露(可省略);

  10 、式南倒入一大碗煮开的瓜羹高汤 ,700W微波火力加热1分钟;

  5、充满搅拌均匀;

  3、异域南瓜去皮切小块 ,风情倒入咖喱酱 ,日暖放入芹菜丁和洋葱丁,汤分姜切末;

  2、钟泰芹菜和洋葱切丁,式南取出一半的汤料和全部汤 ,700W微波火力继续加热1分钟  ,盖上汤盒盒盖,姜1小块

  调料:咖喱酱适量、均匀 ,拌匀;

  8 、黑胡椒少许

  做法:

  1 、倒入料理机打成糊;

  12 、鱼露少许 、700W微波火力加热3分钟;

  11、加入之前处理过的南瓜块 ,在汤盒中重新加少许油 ,南瓜放入汤盒 ,倒回汤盒 ,充分拌匀;

  7、与剩下的汤料混合,加入一勺橄榄油,700W微波火力加热2分钟  ,取出待用;

  4、芹菜1根、撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9、