八角 2粒、农家锅炖孕妇饮食,农家锅炖

  5玉米棒子切成5公分宽的农家锅炖段 。

  8热锅下油 ,农家锅炖放入腌制好的农家锅炖排骨和猪蹄翻炒 。

  2 ,农家锅炖炖是农家锅炖时间要足,

  食材明细:猪蹄子 1只 、农家锅炖酱油。农家锅炖排骨 700g 、农家锅炖杏鲍菇 200g、农家锅炖桂皮 3g、农家锅炖糖,农家锅炖

  7杏鲍菇切滚刀块  。农家锅炖

  10加入酱油,农家锅炖酱油 10ml

  做法:

  1排骨斩块洗净 。

  13再放入藕合棒子  。要不藕合玉米不进味。不要加味精。盐 6g 、

  11大火烧开。

  4拌匀腌制两个小时。

清水 1200ml  、五香粉 ,五香粉 5g 、五香粉,八角,

  6藕去皮洗净切块。

  16盖盖炖10分钟关火即可。美极鲜 10ml、

  12转小火盖盖炖1个小时  。

  9炒至出油 。藕 500g  、

  小贴士 :

  1,花生油 30ml、玉米棒子 2个 、葱姜 ,

  15最后放入杏鲍菇炖。

  14盖盖炖25分钟。美极鲜,

  2猪蹄子斩块洗净 。桂皮 ,白砂糖 10g、水炒匀 。

  3加入葱姜 ,