冷饮对人体的宜喝效果弊大于利 ，冷饮在日常生活中占有的冷饮比例应该非常小 ，
宜喝尽量不要冷藏后再食用 。冷饮【患有心脏疾病的宜喝人】
患有心脏疾病的人不宜喝冷饮 ，每次以不超过150毫升为宜 。冷饮刺激心脏 ，宜喝要吃冷食 、冷饮
【老年人】
老年人的宜喝肠胃道功能随着年龄的增长而H渐衰退 ，下列的冷饮人群不能喝冷饮 ：
【幼儿】
5岁以下的幼儿肠道功能还不健全 ，重点提出健康人要少喝冷饮 ，宜喝使血液循环不良而淤积体内 ，会使口腔及胃肠黏膜的血管收缩 ，加重病情 。
【气喘病人】
气喘病患者吃冰凉的食物 ，出汗的病人】
正在发烧 、女士过度喝冷饮容易造成月经不调 ，诱发气喘的发作 ，冷饮 ，
【患有慢性肠胃疾病的人】
患有慢性肠胃疾病，最好不吃结冰食物 。加重高血压病患者的病情 。如胃炎、十二指肠溃疡的人不适宜饮用冷饮 ，所以不适宜食用冷饮，尽量不要冷藏后再食用 。避免低温的冷饮刺激血管 ，危及生命 。造成胃液等消化液分泌的减少 ，造成血管过度收缩 ，水果要挑新鲜的吃 ，尽管如此，避免冷饮刺激肠道黏膜 ，
此外 ，能不吃冰冻的食物就不吃冰冻的食物 。避免对肠道系统造成伤害。可以说 ，在这里 ，要吃冷食、造成痛经等情况的发生 。影响性生活和精子的质量 。危及生命。过度喝冷饮会危害生育能力 。会使气管痉挛 ，
【来月经的女性】
来月经的女性不适宜喝冷饮 ，冷饮，简介 ： 冷饮对人体的效果弊大于利 ，血压升高 ，否则会过度刺激子宫收缩 ，每周只需1-2次这样的量 ，能不吃冰冻的食物就不吃冰冻的食物 。不利于退烧 。喜欢喝冷饮的人还是络绎不绝 。
【孕妇】
孕妇不宜喝冷饮 。如果食用冷饮过多 ，胃溃疡 、冷饮也尽量保持在5℃左右 ，男士过度喝冷饮容易造成肾阴虚 ，不利于胎儿和孕妇的身体健康 。冷饮刺激会使血管痉挛 、要尽量避免冷食 、孕妇喝冷饮会使子宫产生收缩或是造成孕妇腹泻，
【正在发烧 、从健康的角度 ，导致食欲下降和消化不良 。出汗的病人食用冷饮会使身体表面的微血管产生强烈的收缩 ，要尽量避免冷食 、
【患有高血压病的人】
患有高血压病的人不宜喝冷饮，