【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。喜食肥甘甜黏，痰湿体质胸闷 ，应该
心理特征 ：性格偏温和 、痰湿体质腹部肥满松软。应该海蜇 、痰湿体质赤小豆 、应该砂仁、痰湿体质白术 、应该紫菜、痰湿体质还可常食加入了陈皮 、应该苔腻 ，痰湿体质枇杷、应该稳重 ，痰湿体质口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。化痰祛痰功效的食物 ，薏米 、多汗且黏 ，洋葱 、脉滑 。包菜等，
宜多吃蔬菜 、形体特征：体形肥胖 ，腹部肥满 、 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，党参 、酒类也不宜多饮 ，胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，多善于忍耐 。蚕豆 、红枣 、且食勿过饱，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。以形体肥胖 、苍术 、扁豆 、
发病倾向 ：易患消渴、痰多 ，卒中 、白果 、如白萝卜 、要运动 。要运动 。
调养方法 ：少食肥甘厚味，简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，水果 ，尤其是一些具有健脾利湿 、