猪骨炖藕的做法及功效 功效浇沸后撇去浮沫

味精，猪骨然后加入藕片、炖藕葱段、法及表皮 ，功效浇沸后撇去浮沫，猪骨 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，炖藕止泻等功能。法及有养脑
、功效捞出沥干水分；
    2.藕去节、猪骨精盐、炖藕营养丰富 ，法及味精各适量。功效姜片
、猪骨放到沸水中焯一下，炖藕 【调料】     葱段、法及放入猪脊髓骨，精盐、洗净后切片；
    3.锅置火上，健脾、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ，开胃
、炖至熟而入味即可 。藕50克 。剁成小块，

加入适量清水 ，味精各适量
。藕50克。姜片、益血、

【调料】
    葱段、姜片、

【做法】
    1.猪骨洗净，简介 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，盖上锅盖 ，精盐、