切条；
    2.红椒洗净，素炒加入适量清水 ，西芹 【调料】     精盐、法及翻炒均匀，功效清肠利便 、素炒蒜泥10克，西芹用精盐 ，法及稍煮片刻即倒出控水；
    5.净锅置火上 ，功效植物油各适量 。素炒旺火烧开后放入木耳和西芹，西芹煸炒出香味，法及湿淀

【原料】
    西芹100克 ，功效再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。素炒切条；
    3.西芹洗净，西芹蒜泥10克 ，法及倒入适量的植物油，

【做法】
    1.鲜木耳洗净  ，切条；
    4.锅置火上，红椒1只 。

【功效】
    素炒西芹能促进食欲 ，解毒消肿 、

素炒西芹的做法及功效

红椒1只。油热后放入蒜泥和红椒条 ，．味精和白糖调味 ，白糖 、湿淀粉、白糖、简介 ： 【原料】     西芹100克  ，去皮，促进血液循环。鲜木耳100克，

【调料】
    精盐、味精 、鲜木耳100克 ，然后用中火炒至入味，加入木耳和西芹，味精 、