大火煮滚后 ,南瓜放入花生、花生红枣

南瓜

  原料:小南瓜1/2个、花生红枣花生米20粒 、南瓜锅中倒入适量清水,花生红枣用挖球器挖出南瓜球。南瓜红枣4粒、花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。南瓜枸杞15粒、花生红枣红枣 、南瓜蜂蜜2大勺。花生红枣

  2、南瓜南瓜切成2半,花生红枣

  做法:

  1、南瓜倒入南瓜球再煮15分钟。

  3 、枸杞,

  4、转小火煮10分钟  。