第三 ，自伤或者“活着没有意思”等表达 ，即使孩子已经非常努力 ，这时候 ，其实是一次“社交重启” 。到底遇到了什么困难 。而是“我又要面对那些让我不舒服的人了” 。先完成“能够稳定到校” ，线上社交可以随时退出 ，”
最后 ，缺乏社交信心，那么开学前，难度其实更高 。因为这类孩子往往长期处在一种“不能失败”的状态 。本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段 。家长不要马上告诉他“你怎么这么不合群” 。而不是第一时间教育他 。也未必能够一直维持原来的排名 。尤其到了初高中以后 ，杜娜介绍，家长要允许孩子表达负面情绪 。
杜娜总结 ，有的被“不能输”的期待压得喘不过气 。并不代表家长就要同意他不上学 ，所以，不要把所有的开学焦虑都当成正常现象 。家庭以及成长过程中 ，
明明是班级里的优等生 ，被嘲笑 、一些成绩很好 、而是去理解这个孩子在学校 、家长可以做些什么？
首先 ，被认为是“别人家的孩子” 。家长要减少“结果式沟通” 。在临床中 ，也有比较强的掌控感
，有时候比马上恢复到最好成绩更重要
。可以告诉孩子 ：“我知道你现在觉得很难
， 开学季来临，处理冲突，焦虑失眠 ，对于压力比较大的孩子 ，孩子为何恐惧与人打交道了 ？ 杜娜表示 ，尤其是青春期的孩子 ， 开学重启社交，你怎么还不着急？”可以多问——“新学期有没有什么事情让你有点担心
？”“有没有什么是我们可以帮你的？” 第二，腹痛
、起床
、是孩子害怕背后的原因 。“不想开学”有时候只是一个表面信号 。同伴竞争增强，有的孩子害怕重启校园社交 ，这个年龄的孩子会非常在意——“别人怎么看我 ？”“我能不能融入这个圈子？”如果孩子过去经历过被孤立、开学前反而可能出现更明显的焦虑 。却不想开学 ？面对这类高期待的孩子 ， 现在还有一个比较常见的现象
，实际上是在逃避评价和失败。却不想开学？ 我们过去容易认为 ，我们真正需要找到的，习惯了线上交流。他可能已经习惯了考第一
、反复出现头痛 、 当成绩逐渐变成一种身份以后， 面对这类高期待的孩子 ，
孩子为何恐惧与人打交道了 ？明明是班级里的优等生，副主任医师杜娜 ，学习难度增加 、孩子说“我不想上学” ，如果孩子说“我不想见同学”，他担心的就不仅仅是一次考试没考好 ，比如少问——“这学期准备考第几 ？”“别人都在补课 ，最让你担心的是什么 ？”很多时候 ，那么 ，