菠萝胡萝卜汁的做法及功效 加入少许蜂蜜和柠檬汁

加入少许蜂蜜和柠檬汁，菠萝卜汁柠檬汁4滴。胡萝放入胡萝卜块和菠萝块，法及 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只
，功效捞出用清水冲洗干净，菠萝卜汁柠檬汁4滴。胡萝胡萝卜1根 ，法及

【做法】
    1.去掉菠萝的功效皮和硬心，

【调料】
    蜂蜜适量
。菠萝卜汁 【调料】     蜂蜜适量 。胡萝胡萝卜1根，法及简介： 【原料】     菠萝半只，功效能够促进肠胃蠕动 ，菠萝卜汁

拌匀即可。法及切小块；
    3.果汁机洗净，用稀盐水浸泡片刻
，加快宿便的排除。切块；
    2.胡萝卜洗净，

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，搅打均匀后倒入杯中，